Es war die beste Entscheidung für unseren Körper wie auch Seele. Daniel, der Meister, fragte uns mal ob wir irgendwie Schmerzen hätten bei den Übungen. Nein! Hugo und ich sind weder die Jüngsten noch ohne Artrosis. Aber nicht eine Sekunde hatten wir Beschwerden. Im Gegenteil. Danach sind wir immer elastischer sowie auch glücklicher. Harmonie im Einklang des Körpers. Ich habe Probleme mit dem Gleichgewicht. Verwechsle links mit rechts...aber ich fühle, dass man es erlernen kann. Vieles geht vom Kopf aus. Noch wichtiger ist die Stimmung unter allen Beteiligten....Harmonie, Humor und positives Denken. Habe mich selten so wohl in einer Gruppe gefühlt.
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Mittwoch, 30. April 2025
Tai Chi
Es war die beste Entscheidung für unseren Körper wie auch Seele. Daniel, der Meister, fragte uns mal ob wir irgendwie Schmerzen hätten bei den Übungen. Nein! Hugo und ich sind weder die Jüngsten noch ohne Artrosis. Aber nicht eine Sekunde hatten wir Beschwerden. Im Gegenteil. Danach sind wir immer elastischer sowie auch glücklicher. Harmonie im Einklang des Körpers. Ich habe Probleme mit dem Gleichgewicht. Verwechsle links mit rechts...aber ich fühle, dass man es erlernen kann. Vieles geht vom Kopf aus. Noch wichtiger ist die Stimmung unter allen Beteiligten....Harmonie, Humor und positives Denken. Habe mich selten so wohl in einer Gruppe gefühlt.
Montag, 14. April 2025
Tai Chi
Dieses Video zeigt die "Choreografie" die nächsten Sonntag in aller Welt gemacht wird. Ein Zeichen für Einswerden mit der Harmonie. Auch wir machen das bei jedem Treffen.
Donnerstag, 20. März 2025
TAI CHI
Wir üben auch zu Hause.....
Wusstet ihr, das auf einem Bein stehen zu können, etwas über euer biologisches Alter aussagt?
Dienstag, 25. Februar 2025
Shaolin Chuan Tai Chi
Wir haben mit Tai Chi angefangen.
Der Meister, die Gruppe waren sehr beeindruckend
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