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Donnerstag, 18. Juli 2013

Margarine enthält weniger Kalorien als Butter


Irrtum! Beide haben einen Fettgehalt von etwa 80 liefern damit rund 750 Kalorien (pro 100 Gramm). Diätmargarine ist keine fettarme Variante, sondern soll mit Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren Krankheiten vorbeugen. Aber auch das ist nicht bestätigt. Also esst was schmeckt. Ich liebe die Butter in Uruguy und mache mir keine Gedanken über Fettgehalt oder Kalorien.

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